Можно ли беременным пить кофе?

Есть список продуктов и напитков, которые не стоит принимать во время беременности ни в коем случае. Но доктора не могут конкретно ответить на вопрос о том, можно ли беременным пить кофе.

Всем известно, что кофе из-за входящего в состав кофеина оказывает стимулирующее влияние на сердечно-сосудистую систему и головной мозг. Оно повышает артериальное давление, возбуждает нервную систему, может нарушить сон. А во время беременности это наносит вред и ребенку, и будущей матери.

Можно ли беременным кофе на ранних сроках?

Раньше все доктора придерживались мнения, что кофе может спровоцировать выкидыш на небольшом сроке или преждевременные роды. Но в последнее время был проведен ряд исследований, по результатам которых не была установлена связь между употреблением умеренного количества кофе и рождением недоношенного ребенка. Из этого следует, что на продолжительность беременности кофе не влияет.

Но в тоже время ученые обратили внимание, что у женщин, которые выпивают более 6 чашек кофе в день увеличивается риск внутриутробной смерти плода.

Почему беременным нельзя пить кофе?

У многих женщин во время беременности наблюдается повышение артериального давления из-за увеличения объема циркулирующей по сосудам крови. У некоторых женщин высокое артериальное давление является симптомом тяжелого осложнения беременности – гестоза. В таких случаях употребление кофе категорически запрещено.

Еще один неприятный эффект от приема кофе – это его мочегонное действие. Вместе с жидкостью он выводит соли калия, магния и кальция, что очень опасно для беременной. Нарушение электролитного баланса может спровоцировать судороги, тонус матки, ухудшение в работе сердца. Поэтому если женщина не может удержаться от приема кофе, то надо пить его как можно меньше и параллельно кушать продукты, восстанавливающие баланс солей в организме.

Ответ на вопрос «можно ли беременным пить кофе» прост — беременным пить кофе не стоит. Если у женщины во время беременности желание выпить кофе очень сильное, то можно себя побаловать, но не больше одной чашечки в день. Натуральный кофе менее вреден из-за низкого содержания кофеина и отсутствия искусственных добавок. Слабый кофе с молоком не нанесет существенного вреда, но конечно же, лучше его не пить на протяжении всей беременности и во время грудного вскармливания.

Автор: врач Екатерина Монакова

 Похожие статьи: Можно ли беременным пить вино
 Можно ли беременным пить квас?
 Можно ли беременным пить безалкогольное пиво?
 Можно ли беременным загорать


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *