В отпуск с ребенком: рекомендации

Времена, когда маленьких детей до 3-х лет не рекомендовали вывозить далеко от места проживания, давно прошли. И сегодня многие родители отправляются в дорогу с маленькими путешественниками еще до достижения ими годовалого возраста. Как же сделать отдых с ребенком комфортным и приятным для всей семьи?

Общие рекомендации

Если Вы не хотите испортить себе отдых, выбирайте для отпуска с ребенком курорты с климатом, максимально приближенным к тому, который является привычным для ребенка. Это замечание тем более справедливо, чем младше ребенок. Для пляжного отдыха с малышами идеально подойдут Болгария, Хорватия, Испания и другие страны средиземноморского побережья, а также Краснодарский край и Крым.

Постарайтесь спланировать путешествие на позднюю весну, лето или раннюю осень – так, чтобы перемена погодных условий была минимальной. В идеале стоит отправляться с маленьким ребенком в отпуск не менее чем на 3 недели, так как за этот период организм ребенка успеет должным образом адаптироваться к новым условиям проживания.

Выбирая место проживания, отдавайте предпочтение семейным отелям, которые, как правило, предлагают широкий спектр услуг родителям с детьми – наличие детского меню, анимации и детских клубов (в которых можно оставить ребятишек на некоторое время), услуги няни и т.д.

Собираем чемодан

Аптечка и медицинская страховка

Отправляясь в отпуск с маленьким ребенком, стоит особенно тщательно собрать дорожную аптечку. Помимо витаминов и лекарств, которые регулярно принимает ребенок, в аптечке юного путешественника обязательно должны быть:

  • градусник и жаропонижающие средства: свечи или сироп с парацетамолом, гомеопатические свечи или другие средства, рекомендованные вашим педиатром;
  • антигистаминные препараты. Даже если у вашего ребенка никогда и ни на что не было аллергических реакций, неизвестно, как отреагирует его организм на пыльцу экзотических растений, новые продукты питания, укус насекомых и т.д.;
  • средства, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта;
  • средства от ушной боли;
  • все необходимое для обработки ссадин и ушибов – йод, зеленка, перекись водорода, вата, бинт, ватные палочки, пластырь;
  • средства защиты от укусов насекомых;
  • солнцезащитные средства со степенью защиты не менее SPF 30 (а лучше SPF 50), спрей с пантенолом для обработки солнечных ожогов.

Содержание дорожной аптечки крайне желательно согласовать с педиатром, наблюдающим вашего ребенка.

При перелете аптечка сдается в багаж, препараты, которые могут понадобиться на борту самолета, при необходимости, нужно положить в ручную кладь.

• Питание и вода

С ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, проблем с питанием не возникнет. Если же малыш — искусственник или уже питается взрослой едой, постарайтесь взять с собой привычное баночное питание и запас питьевой воды хотя бы на первые несколько дней, чтобы снизить нагрузку на организм в период акклиматизации. Затем воду и детское питание можно будет приобрести в аптеке или супермаркете.

Не стоит полностью полагаться на так называемое «детское меню» в отеле, поскольку зачастую оно содержит блюда, совершенно нежелательные для детских желудков (например, пиццу или картошку фри). Вы скорее сможете найти что-то подходящее для вашего ребенка, если отель предлагает диетическое или вегетарианское меню.

• Одежда

Подготовьте по несколько комплектов одежды на каждый день пребывания на курорте. Не забудьте захватить теплые вещи и демисезонную курточку на случай непогоды. При отеле, как правило, имеется прачечная, услугами которой вы можете воспользоваться при необходимости. Если в ваши планы входит пополнение гардероба малыша в ходе поездки, вы можете уменьшить количество вещей в чемодане.

• Детская косметика и предметы гигиены

Если вы отдаете предпочтение какой-то определенной марке детской косметики и не хотите спровоцировать аллергические реакции на новый продукт у вашего малыша, вам стоит взять с собой в отпуск все необходимое – крем под подгузник, присыпку, детский шампунь, средство для купания, влажные салфетки.

Подгузники известных европейских марок можно купить в супермаркете или аптеке любой цивилизованной страны, поэтому вам потребуется взять только небольшое их количество на первое время.

• Игрушки и развлечения

Не стоит везти в отпуск слишком много игрушек. У ребенка и так будет достаточно новых впечатлений. Возьмите несколько любимых книжек, пару развивающих игрушек, способных надолго увлечь малыша, и, конечно, любимого мишку или куклу, с которой малыш будет чувствовать себя комфортнее на новом месте. Игрушки, которые вы планируете взять с собой в поездку, лучше всего незаметно спрятать от малыша за одну-две недели до даты отъезда. Тогда в поездке ребенок будет играть ими, как новыми. Не забудьте порадовать малыша в поездке и покупкой новой игрушки.

Мы едем-едем-едем…

Для отдыха с юными путешественниками отдайте предпочтение стране, перелет в которую не займет более 4-х часов. Совсем маленький ребенок большую часть пути спокойно проспит, а деток постарше будет несложно развлечь предусмотрительно захваченными из дома игрушками – подойдут раскраски, книжки, аудиосказки.

Помимо игрушек в салон самолета необходимо взять несколько сменных подгузников, одноразовую пеленку, влажные салфетки. Если малыш находится не на грудном вскармливании, позаботьтесь об организации питания – возьмите бутылочку со смесью или другой привычной для него едой. Обычную кипяченую воду вы всегда сможете получить у стюардессы.

Заранее поинтересуйтесь, разрешает ли авиакомпания брать на борт коляску-трость. Если это не так, побеспокойтесь об использовании других средств переноски – слинг, эрго-рюкзак или хипсит (для деток постарше) сослужат вам хорошую службу не только во время перелета, но и на долгой экскурсии или пешей прогулке. Имейте ввиду, что некоторые отели предоставляют детские коляски для своих постояльцев.

Отдыхаем

• Во время отдыха удвойте вашу обычную бдительность, особенно, если ваш малыш уже самостоятельно ходит. Не оставляйте ребенка без присмотра кого-то из взрослых, в частности, во время игр на пляже, купания в море или бассейне.

• Выбирая экскурсии, отдавайте предпочтение коротким маршрутам или экскурсионным программам, разработанным специально для детей. Если вы имеете непреодолимое желание поехать на какую-то познавательную экскурсию, предполагающую продолжительный автобусный переезд, лучше сделать это без детей, оставив их на попечение другого взрослого члена семьи или няни.

• Уделите особое внимание гигиене – часто и тщательно мойте руки себе и ребенку, мойте фрукты под проточной водой и обязательно споласкивайте их бутилированной водой, для питья используйте только воду из бутылок, следите за качеством и свежестью пищи, которую подают в ресторане.

Постарайтесь не нарушать режим дня, установившийся у вашего ребенка до поездки. Это позволит малышу проще перенести акклиматизацию, а вам – избежать лишних капризов и истерик.
Правильная подготовка – залог успешного и приятного отдыха с детьми. Будьте спокойны и уверенны, наслаждайтесь отпуском в кругу семьи, и ваши дети тоже будут веселы и счастливы. А воспоминания и впечатления о первом «отпуске» малыша еще долго будут радовать вас и ваших близких.

Автор статьи: психолог Суздалева Марина


Один комментарий для “В отпуск с ребенком: рекомендации

  • 10.10.2016 в 20:56
    Permalink

    Согласна с автором, только рекомендую из личного опыта брать в дорогу только проверенные вещи. Не новое, только что купленное. Одежда, а тем более обувь должна быть несколько раз одета, проверена – удобно ли, не жмет ли ничего. А из игрушек только минимум. Обязательно придется еще что-то докупать, приобретать.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*