Укладываем ребенка спать

Перед многими родителями всегда стоит проблема, как побыстрее уложить малыша спать. Казалось бы, они соблюдают все рекомендации более опытных родителей, но у них пока ничего не получается. Однако очень важно знать, чего не следует делать при укладывании спать ребенка.

Прежде всего, перед сном не должно быть скандалов и подвижных игр. Если кто-то из членов семьи поздно возвращается с работы, его необходимо предупредить, чтобы тихо себя вел и не провоцировал малыша на какие-либо активные действия.

Кроме того, вам надо помнить о том, что перед сном не должно быть каких-либо закусок. Очень часто многие мамы и папы допускают подобную ошибку и предлагают малышу еще раз покушать перед сном. Не надо следовать этому примеру. Пока ребенок маленький, надо помнить правило: процесс еды должен быть закончен к тому времени, когда малыш готовится ко сну. Если вы заметили, что в это позднее время малыш на самом деле хочет кушать, кормите регулярно его, но до того, как начать готовиться ко сну. Но если уже почищены зубы, надо сказать: «Нет!»

Не надо читать перед сном книги, в которых описываются какие-либо ужасы или страшные события, а также те, которые имеют продолжение. Ведь ребенок не сможет заснуть, если не будет знать, что произошло дальше с олененком. Поэтому перед тем как читать малышу книгу перед сном, сначала ознакомьтесь с ее содержанием.

Исключите перед сном игры с музыкальными заводными игрушками. Как правило, завода хватает минуты на три. Поэтому ребенок снова будет вас звать, чтобы вы помогли ему завести игрушку. Многие родители покупают плеер с кнопками, которыми ребенок может сам манипулировать или музыкальный центр, чтобы можно было самим звучание запрограммировать, пока не уснет ребенок.

Не желательно ребенка укачивать с помощью ритмических движений. Многие родители подолгу ходят вечерами, укачивая в коляске малыша, пока он уснет. Другие его сажают в сиденье автомобиля и возят долго в машине. Данные способы помочь малышу уснуть легко входят в привычку. Поэтому очень скоро ребенок не сможет уснуть по-другому, и вам потребуются месяцы, чтобы это преодолеть.

Также не следует перед сном разговаривать на серьезные темы. Очень часто дети перед сном задают вопросы типа: «Где мы окажемся после смерти?», или «Как появилась жизнь на Земле?» Конечно, малыш должен получить вдумчивые и подробные ответы на эти вопросы, но не в этот момент. Предложите ему поговорить утром на эти темы.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*