Почему ребенок грызет ногти

Грызть ногти — одна из достаточно распространенных детских привычек, иногда способных привести родителей в состояние близкое к панике. Почему ребенок грызет ногти и как его отучить от этой привычки, расскажем в этой статье.

Прежде всего, это, конечно же, очень негигиенично, так как под ногтями обычно собирается огромное количество болезнетворных микробов, которые могут привести к возникновению кишечных заболеваний. Кроме этого, ни для кого не секрет, что иногда дети ухитряются грызть ногти, обкусывая еще и кожу, в результате на кончиках пальцев образуются настоящие ранки, воспаляющие при попадании в них инфекции.

Но и это не главное. Хуже всего то, что, по мнению детских и семейных психологов, такая, казалось бы, вполне безобидная привычка, может служить свидетельством существования у ребенка каких-либо психологических проблем. Навязчивое состояние, которое заставляет, как детей, так и взрослых, обкусывать ногти и кожу, называется ониховагией. И чаще всего оно связано со стрессом, нервным напряжением, чрезмерной тревожностью и переживаниями. Эта привычка, а именно ее монотонность, кажется, доставляет удовольствие, снимает напряжение и успокаивает ребенка.

Обратите внимание на то, в каких именно ситуациях ваш малыш начинает грызть ногти. Может он переживает именно тогда, когда ему приходится бывать среди большого количества людей? Возможно, в чем-то неуверен или сомневается в своих силах? В приступе злости? Очень важно выяснить, почему он это делает. Выявив причину, вы сможете скорее помочь вашему ребенку справиться с этой проблемой.

Как избавить ребенка от привычки грызть ногти?

Для того, чтобы устранить эту привычку понадобится индивидуальный подход. Например, если ваш малыш грызет ногти тогда, когда ему предстоит выступление на сцене, можно сделать соответствующий вывод том, что он боится выступать перед публикой. Попробуйте научить его методам и приемам снятия напряжения, а уже после этого принимайтесь бороться с привычкой.

Следите за тем, что ваш ребенок смотрит по телевизору, какие фильмы или телепередачи ему нравятся. Очень часто эмоциональные и чувствительные дети начинают грызть ногти именно от нервного перенапряжения вызванного просмотром телевизора. Предложите взамен вместе посмотреть что-то более спокойное или вовсе поиграйте в тихие игры.

Таких примеров можно приводить тысячи, но самый главный вопрос, который волнует родителей — это как все-таки избавиться от этой привычки. Рассмотрим самые универсальные рекомендации.

Как сделать так, чтобы ребенок перестал грызть ногти?

Не допускайте давления на ребенка

Как правило, большинство взрослых имеют твердое убеждение в том, что малыш это делает специально, а иногда считают, что даже назло им, родителям. В результате начинают кричать на кроху, отчитывать его, угрожать наказанием. Эффект будет совершенно противоположным. Если привычка грызть ногти — это результат нервного состояния, по ваши крики и скандалы, только усугубят сложившуюся ситуацию.

Запомните, что это почти то же самое, что и подергивать ногой, постукивать пальцами по столу, приглаживать волосы на голове. Все эти действия мы совершаем неосознанно и создается впечатление, что наши руки все это делают сами по себе.

Дыхание для расслабления

Научите малыша глубоко вдыхать и выдыхать воздух (лучше даже это делать с шумом) или сжимать и разжимать кулачки тогда, когда он чувствует, что нервное напряжение достигает своего апогея. Некоторые дети успокаиваются после того, как подержат в руках любимую игрушку.

Красивый маникюр

Для девочек постарше можно предложить детский европейский маникюр. Как правило, маленьким модницам нравится выглядеть старше, поэтому она станет бережно относиться к «взрослым» пальчикам.

Старайтесь отвлекать ребенка

Как только заметите, что его рука опять тянется ко рту, попытайтесь переключить его внимание и предложите заняться чем-нибудь, что позволит занять руки.

А вообще, как показывает практика, от нервного напряжения лучше всего помогает сочетание любви, объятий и ласки. Удачи вам!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*