Беременность зимой

В данной статье рассмотрим плюсы и минусы беременности зимой, а также расскажем об особенностях вынашивания ребенка в зимнее время года.

Многие женщины предпочли бы рожать в теплое время года. На это существует много причин. Например, зимой очень холодно и приходится одевать массу теплой одежды. Более того, есть такие опасности, как гололед или простуда. Но у зимы также имеются преимущества, благодаря которым некоторые женщины, планируя беременность, относят роды на зимние месяцы. Возникает вопрос: что хорошего может быть в том, чтобы рожать в холодное время года?

Прежде всего, все будущие мамы страдают летом от жары. Ведь им приходится оберегать тело от солнечных лучей. Кроме того, им все время не хватает воздуха. Когда приближается последний срок беременности, женщины мучаются до такой степени, что почти не выходят из комнаты, в которой есть кондиционер. Зима переносится намного легче. Ведь в это время приятнее совершать прогулки и дышать свежим, морозным воздухом.

Кроме того, во время беременности женщины практически не мерзнут. Ведь обменные процессы в их организме протекают намного быстрее. Надо отметить, что окружающая природа находится в умиротворенном, спокойном состоянии. Поэтому некоторые будущие мамы говорят, что к их эмоциональному состоянию зимняя размеренность намного ближе, чем активное, суматошное лето.

Если рода приходятся на холодное время года, надо сделать все возможное, чтобы избежать опасностей.

Зимой легко заболеть простудой, ангиной, гриппом и какой-либо другой болезнью. Как избежать этого?

  • По возможности не посещать места, где собирается много людей
  • Не ездить в общественном транспорте
  • Иметь при себе марлевую повязку на случай, если появится необходимость в разговоре с больным.
  • Принимать все меры профилактики. Например, пользоваться народными средствами или использовать мази для носа.
  • Регулярно проветривать квартиру

Что можно сказать по поводу гололеда? Он представляет большую опасность для беременных. Вы должны помнить, что на улице от вас требуется сосредоточенность и осторожность. Если на дороге очень скользко, то желательно остаться дома. Помните, что обувь должна быть на нескользящей основе и без каблука. Просите знакомых или родственников вас сопровождать в прогулках.

Из-за того, что зимой световой день очень короткий, и члены семьи все светлое время проводят на работе, у вас мало возможности прогуляться. Это очень плохо, так как кожа на солнце вырабатывает витамин D, который вам необходим. Однако вы все же должны по возможности бывать на свежем воздухе. Попросите мужа, чтобы перед работой прогулялся с вами.

Зимой особенно остро чувствуется недостаток витаминов. Сейчас данная проблема решается очень просто, потому что появились специальные витаминные комплексы для будущих мам. Вы должны помнить лишь об одной опасности. Необходимо избегать передозировки. Ведь современная промышленность искусственным путем все витаминизирует. Помните, что в период приема витаминного препарата в ваш рацион должно входить поменьше обогащенных продуктов.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*