36 неделя беременности

С этой недели беременности женщинам, лечившимся от угрозы прерывания, можно расслабиться. Даже если ребенок родиться, то его будут считать доношенным. Большое значение имеет вес, но он к этому моменту уже в пределах допустимого (более 2,5 кг). При мысли о родах многие женщины начинают переживать, так как они не знают, что их ожидает. Хорошо, если муж или родственники относятся к этим переживаниям спокойно и всегда стараются выслушать женщину. Это облегчает её психологическое состояние и ведет к успокоению.

Матка занимает много места в брюшной полости, высота стояния дна матки 36 см. Это приводит к тому, что желудок и легкие не могу нормально функционировать. Из-за того что легкие полностью не расправляются, беременную мучает одышка. А из-за уменьшения объема желудка беременная не может принимать полный объем пищи, что приводит к постоянному чувству голода. Эти проблемы сильно беспокоят женщину, но они являются временными и скоро закончатся.

Учащенное мочеиспускание тоже наблюдается у каждой беременной. Оно возникает из-за давления матки на мочевой пузырь и на нервные сплетения тазового дна. Иногда бывает недержание мочи, вызванное теми же причинами. В основном оно появляется во время чихания, кашля или смеха, то есть при повышении внутрибрюшного давления. Для профилактики подобных состояний надо выполнять упражнения Кегеля, то есть укреплять мышцы тазового дна.

Форма живота к концу беременности у всех разная. Причем это не зависит от пола ребенка, как принять считать среди населения. На самом деле форма зависит от того, какая ширина тазовых костей. Еще принимают во внимание вес и рост женщины. Зато вес и размеры плода на форму живота не оказывают никакого влияния. У женщины, набравшей большой вес, может быть маленький новорожденный, а у худенькой дамы рождается крупный малыш.

Половая жизнь на протяжении третьего триместра имеет много особенностей. Живот беременной уже очень большой, что часто смущает и беременную женщину, и будущего отца. При этом сексуальное желание у женщины часто притупляется, что ведет к снижению половой активности. Но женщине следует помнить про потребности мужа, так как неудовлетворенность с его стороны может привести к нежелательному разладу в семье.

Обычно доктора при нормальном течении беременности разрешают половые контакты вплоть до родов, так как они не могут навредить плоду. Поэтому не стоит забывать про супружеские обязанности, тем более что они оказывают положительное влияние на состояние органов малого таза – происходит усиление кровообращения и устраняется застой крови. Также женщина сама получает удовольствие, а это повышает настроение и снимает напряжение.

Если во время полового акта появляются схватки Брекстона-Хигса, то стоит немного умерить свою активность. К родам такие схватки не приведут, так как они носят подготовительный характер. Но все же отличить настоящие схватки от тренировочных тяжело, поэтому рисковать не стоит. Сокращения матки во время оргазма плоду не опасны, и даже наоборот, полезны, так как позволяют ему подготовиться к предшествующей родовой деятельности.

Что происходит с плодом

Вес плода к 36 неделе беременности – 2,7 кг, а рост – 47 см. Его основная задача – нарастить жир, потому что он будет играть большую роль в развитии ребенка после рождения. Подкожно-жировая клетчатка новорожденных отличается от таковой у взрослых: она состоит из бурого жира, которой обладает большей энергетической ценностью. При его расщеплении выделяется намного больше энергии, чем при расщеплении белого жира.

Дети в течение двух-трех дней после рождения всегда теряют свой вес. Это нормальное явление, так как адаптация ребенка возможна только при достаточной энергетической обеспеченности. На этот процесс еще влияет отсутствие у женщины грудного молока. Молозиво очень калорийное, но оно не может обеспечить столько энергии сколько необходимо. Как только появляется грудное молоко, малыш перестает терять вес, потому что его питание становится достаточным.

Анализы

Обследование назначают при наличии жалоб. В остальном женщине просто предстоит регулярно ходить на явки к гинекологу и сдавать анализы мочи. Они нужны для своевременного выявления гестоза или воспаления почек (хронического пиелонефрита). Если анализы показывают отклонения, то на этом сроке лучше госпитализироваться в стационар для выяснения обстоятельств.

Советы

Так как роды уже скоро, на 36 неделе беременности надо подготовить сумку для родильного дома. Это облегчит экстренные сборы, так как роды часто наступают неожиданно. Состав сумки зависит от того, в каком роддоме собралась рожать женщина. Иногда туда требуются тапочки, халат, полотенце, памперсы и многие другие вещи. А иногда в роддом нельзя приносить свою одежду, поэтому туда стоит подготовить только документы – паспорт, обменная карта, страховой полис, родовой сертификат и немного одежды для новорожденного (обычно это хорошо постиранные и проглаженные чепчик и носочки, а распашонки и пеленки выдают в роддоме).