Близится к концу первый триместр. Это приводит будущую маму в незабываемый восторг. Одна треть беременности позади, и это был нелегкий период. Одних женщин мучает токсикоз. У других самого начала имеются какие-либо проблемы (угроза прерывания, гормональная недостаточность). За одиннадцать недель женщина успевает решить множество вопросов, особенно, если беременность незапланированная. Обычно беременные с нетерпением ждут, когда закончиться первый триместр. А осталось совсем немного.
Что происходит с будущей мамой
У большей части женщин к концу 11 недели гестоз полностью пропадает. Связано это с тем, что гормональный фон постепенно стабилизируется. Это происходит из-за формирования плаценты. Он еще не взяла на себя все функции, но гормоны стала синтезировать стабильно. Проходят перепады настроения, исчезает излишняя сонливость или плаксивость. Зато может увеличиться слюноотделение. Это тоже относят к одному из симптомов беременности. Из-за усиленного кровотока и расширения сосудов слюнные железы начинают работать более активно, что приводит к слюнотечению. Ситуация достаточно неприятная, но и она тоже временная.
Грудь продолжает увеличиваться в размере. На темных сосках появляются бугорки Монтгомери, которые представляют собой вершины выводных протоков сальных желез. Если женщина недавно была беременная, то в молочных железах может появиться небольшое количество молозива. Если беременность первая, то это произойдет еще не скоро.
Исчезновение токсикоза не говорит о том, что больше не будет проблем с желудком. У многих беременных начинается изжога. Связана она также с гормонами. Происходит расширение нижнего пищеводного сфинктера. В итоге происходит забрасывание кислого содержимого из желудка обратно в пищевод. Это приводит к болезненным ощущениям за грудиной. Лечить изжогу общепринятыми способами нельзя, так как эти средства опасны для плода. Поэтому выбор лекарственных средств небольшой. Всегда следует уточнять у врача, что можно принимать, а что нельзя.
Женщина в начале беременности часто обращает внимание на то, что в начале беременности её волосы быстро растут, а ногти становятся крепче. Состояние кожи на лице тоже улучшается. Связано это с тем, что все обменные процессы в организме ускоряются. Но для поддержания подобного эффекта надо хорошо питаться, потому что при недостатке витаминов и микроэлементов плод будет брать их у матери. Тогда вернуть прежнее состояние кожи и волос будет крайне тяжело.
Что происходит с плодом
Размеры плода в одиннадцать недель примерно такие: длина около 5 см, а вес примерно 7 грамм. Он уже достаточно большой, чтобы можно было на УЗИ определить его глаза, ушки и ротик. Но это обследование принято проводить в 12 недель, поэтому лучше подождать еще немного. Во рту формируются зачатки молочных зубов. Позже к ним присоединятся зачатки коренных зубов. Шея у ребенка до этого момента была очень слаба, поэтому он держал голову прижатой к грудной клетке.
Но с 11 недели мышцы шеи крепнут, а позвоночник набирает свою силу. Поэтому к концу этой недели он сможет периодически поднимать голову. Глазки малыша уже полностью закрыты веками, но откроются они не скоро. Сейчас происходит образование радужной оболочки, а цвет её заложен генетически.
Внутренние органы увеличиваются в размере и постепенно занимают свое правильное положение в брюшной или грудной полости. Сердце состоят из четырех камер, а частота его сокращений должна быть очень большой по сравнении со взрослым человеком. В норме сердечко плода сокращается от 140 до 160 ударов в минуту. Это важный показатель, который оценивают на УЗИ и во время осмотра беременной. Замедленнее или учащение частоты сердечных сокращений – это плохой признак, который говорит о наличии проблемы (фето-плацентарная недостаточность, отставание в развитии, внутриутробная аномалия, угроза прерывания беременности).
Советы
Беременная женщина предпочитает доверять своим инстинктам и желаниям. По сути, это правильное поведение, но не стоит полностью игнорировать мнение и требования гинеколога. При появлении любой проблемы надо сообщать о ней врачу, так как брать на себя ответственность за такие решения не стоит. 11-12 недель – это критический момент в развитии малыша. Поэтому если есть возможность, то надо больше отдыхать и меньше работать в это время. Угроза прерывания беременности часто бывает на этом сроке. Если женщина благополучно прошла через этот период, то впереди её ждет относительно спокойный второй триместр.
Не стоит забывать про отношения с мужем и семьей. Из-за гормональных всплесков беременная может быть раздражительной, и окружающие должны это понимать. Но и будущей маме не стоит игнорировать желания родственников, в частности мужа. Он может ощущать себя покинутым, а этого никак нельзя допускать. Впереди всю семью ждут большие перемены, и готовиться к ним надо вместе.
