Грудное вскармливание очень важно для малыша, поэтому стоит принять во внимание все рекомендации для того, чтобы грудное молоко было максимально полезно и безопасно. Во время кормления грудью стоит помнить, что этот период будет продолжаться долго, но не бесконечно. Поэтому к ограничениям надо относиться немного по-философски. В первую очередь, это касается приема алкоголя при кормлении грудью.

Вред алкоголя при кормлении грудью

Основной компонент алкогольных напитков - это этанол. Его молекула очень маленького размера, поэтому легко проникает через стенки сосудов в окружающие ткани. Но отрицательное влияние оказывает не только этиловый спирт, но и другие компоненты. Например, наличие метанола, ацетальдегидов, фенолов или солей тяжелых металлов может принести не меньший вред маленькому человеку. Количество и качество алкоголя имеет большое значение. Токсическая концентрация для ребенка будет значительно меньше, чем для взрослого человека. Поэтому принимая алкоголь, кормящая мать должна осознавать, что вред для её ребенка будет очень большой.

Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на организм человека, даже если его принимать в маленьких количествах. Есть данные о пользе небольшого количества выпитого вина, но это однозначно не касается женщин, которые кормят грудью свои маленьких детей. Дело в том, что алкоголь быстро распространяется с кровотоком по всем органам. Поэтому этанол обнаруживается в грудном молоке уже через десять минут после приема алкоголя. А организм малыша еще не способен нейтрализовать действие алкоголя, из-за этого особенно опасно его поступление вместе с грудным молоком.

Алкоголь влияет на количество гормонов, секретируемых в гипофизе. Он увеличивает синтез пролактина и уменьшает образование окситоцина. Пролактин стимулирует образование молока, поэтому многие женщины слышали о «пользе» пива во время кормления. Окситоцин способствует сокращению альвеол и выделению молока в протоки. В результате после употребления алкоголя возникает ситуация: пролактина много, молоко прибывает, но из-за отсутствия окситоцина оно не поступает в протоки. Происходит переполнение груди молоком, что может привести к лактостазу и гнойному воспалению молочной железы.

Принимать алкоголь и оправдывать свои действия тем, что он стимулирует лактацию, не стоит. В данном случае вреда от него будет значительно больше, чем пользы. Также многие женщины говорят о его положительном влиянии на сон ребенка. Но то что малыш быстрее засыпает не означает, что его сон глубокий и полноценный. Чаще всего наоборот, грудничок много просыпается и больше плачет. У многих детей наблюдается отсутствие аппетита из-за повреждающего действия алкоголя на слизистую оболочку желудка и кишечника.

Чтобы свести риск к минимуму, надо избегать употребления алкоголя первые шесть месяцев, так как в это время грудное вскармливание очень активное. При введении прикорма промежутки между кормлением буду увеличиваться. Поэтому можно выпить небольшое количество слабоалкогольного напитка, но с условием, что следующее кормление будет не менее чем через три часа. Конечно, не стоит злоупотреблять и принимать алкоголь регулярно.

Лучше всего, если кормящая мать не будет принимать алкоголь на весь период грудного вскармливания. Это позволит полностью исключить неблагоприятное действие алкоголя на незрелую нервную систему ребенка. Отсутствие алкоголя в жизни женщины укрепит её любовь и заботу о малыше. К тому же стоит помнить, что прием спиртных напитков ухудшает внимание и концентрацию, а значит, увеличивается риск, что ребенок получит травму из-за отсутствия внимания со стороны мамы. Поэтому лучше прислушаться к совету докторов и полностью исключить алкоголь из жизни при кормлении грудью.