Какие изменения происходят на 12 неделе беременности? На что следует обратить внимание? Какой размер плода на этом сроке развития плода? Обо всем этом вы узнаете из этой статьи.
Ну вот и позади первый триместр, а значит позади и Ваш токсикоз, ибо на этом сроке вместо желтого тела плацента взяла на себя ведущую роль в выработке гормонов, а это значит что можно расширить свой рацион и есть то что Вы любите, конечно, в пределах разумного. Перепады настроения, характерные для 1 триместра, сойдут на нет, тревога отойдет на задний план и Вы сможете спокойно наслаждаться своей беременностью.
На этом сроке Вам рекомендуется пить побольше жидкости и есть побольше клетчатки, ибо именно сейчас появляется такая проблема, как запор, потому что работа кишечника замедляется во время беременности. И помните о вреде алкоголя, табакокурения и приема запрещенных для беременных лекарственных средств! А также очень вредны для будущих мам такие продукты как чипсы, все жареное, копченое и сладкое.
Внимательно смотрите на срок годности продуктов, а еще лучше если все они будут с Вашего огорода. Важными элементами в Вашем рационе сейчас должны быть омега-3, селен, железо, кальций, йод, цинк, хром, фолиевая кислота.
Каждая мамочка хочет побыстрее увидеть свой растущий животик, часто подходит к зеркалу, но на этом сроке вы еще не очень сильно изменились, разве что грудь стала немного больше, а это уже первый признак того что пора выбирать удобный бюстгальтер для беременных, благо ассортимент нынче огромен!
УЗИ на 12 неделе
Скорее всего именно сейчас Ваш гинеколог отправит Вас на УЗИ. Вы сможете увидеть своего малыша! Он уже похож на человека — его длина примерно 6,5 см, вес — 18 граммов, однако пола пока не видно. Головной мозг похож на мозг взрослого в миниатюре, однако же он продолжает развиваться. У плода уже оформились веки и теперь он может открывать и закрывать глаза, а печень уже вырабатывает желчь! Мышцы настолько развиты, что ребенок может сосать палец или морщиться. На этом сроке он становится более активным.
Каждые две недели Вам нужно будет сдавать анализ мочи, до 12 недель — пройти всех врачей. Уделите особое внимание своим зубам и сходите к стоматологу, ведь вся инфекция из вашего рта попадает к малышу, а это очень опасно! Тем более когда еще вы сможете пролечить их бесплатно? И не бойтесь: беременных лечат лекарственными средствами, не вредными для вашего малыша, зачастую отдавая предпочтение лечебным травам.
