Великое благо, которое подарила женщинам природа – способность к продолжению рода, способность к зачатию. Главная задача женщины – не просто зачать, но выносить и родить здорового малыша, и не одного. Вот поэтому в женском организме закладывается большое количество половых клеток – яйцеклеток, которые ждут своего часа, чтобы свершилось величайшее таинство в мире – зачатие новой жизни.
Когда наступает зачатие
С приходом первых месячных дней и почти до менопаузы, с 11-12 лет и почти до 50 организм женщины готов принять мужские клетки и зачать ребенка. Но чем старше возраст, тем меньше вероятность зачатия.
| Репродуктивная ранняя стадия | Средняя стадия фертильности | Поздняя стадия фертильности |
|---|---|---|
| Начало – половое созревание. Длится до 20 лет. Менструальный цикл может быть неустойчивым | Продолжительность – от 20 до 40 лет. Характеризуется устойчивым менструальным циклом и высокой вероятностью зачатия | Начинается от 40 лет, то есть с окончанием регулярных месячных, с началом менопаузы. В начальном периоде существует вероятность зачатия ребенка. |
Что такое фертильные дни у женщин
Фертильные дни – период максимальной, почти стопроцентной вероятности зачатия. Начинается в средине менструального цикла. У некоторых женщин диапазон может смещаться на один-два дня. Что происходит с яйцеклеткой в этот период? Яйцеклетка покидает свой фолликул и движется к направлению маточной трубы, ворсинки которой ласково подхватывают яйцеклетку и подталкивают к входу в трубу, где ее уже ждут сперматозоиды.
Окно фертильности – что это
Медики используют также такое понятие, как окно фертильности – период, который включает пять дней до овуляции и один день во время овуляции.
В эти дни секс без предохранения может закончиться оплодотворением – началом беременности.
Фертильный день — что это такое ?
Из всех фертильных дней выделяется один день максимально возможного зачатия. Это день перед овуляцией, когда яйцеклетка только вышла из фолликула. Если ей на пути встретится сперматозоид, то оплодотворение неизбежно.
Календарь фертильных дней
Рассчитать фертильные дни можно самостоятельно.
Например, если менструальный цикл продолжается 28 дней, то 14-й день – середина месячного цикла, фаза фертильности – с 12-го по 16-й день. Яйцеклетка в основном живет около 2 суток, сперматозоиды немногим больше, поэтому в эти дни, если сперматозоиды попали в организм, возможно зачатие.
Чтобы правильно определить благоприятные для оплодотворения дни, можно вести календарь, в котором нужно отмечать фазы месячных ‒ дни наступления и окончания их, центральный день цикла.
Фертильные дни можно определить по базальной температуре, которая измеряется утром, до подъема, в одно и то же время. Температура измеряется в прямой кишке. В середине цикла температура повышается, что соответствует овуляции – значит, наступили фертильные дни, которые отмечаются в календаре.
На просторах интернета (на медицинских сайтах) можно найти онлайн калькулятор фертильности. Для этого в форму нужно ввести в схему начало последнего цикла и приблизительную его продолжительность.
Оценка женской фертильности
Оценку женской фертильности можно определить такими способами:
- провести ультразвуковое исследование для определения состояния матки и фолликулов с созревающей яйцеклеткой;
- определить проходимость маточных труб (при наличии бесплодия или первой внематочной беременности);
- провести экспресс-тест мочи на выявление концентрации лютеинизирующего гормона;
- повести гистологическое исследование эндометрия матки.
Факторы, отрицательно влияющие на женскую фертильность
На вопрос, можно ли забеременеть в фертильные дни, ответ бывает в основном положительный. Но иногда зачатие невозможно, прогноз отрицательный в силу следующих причин:
- нестабильность овуляции, вплоть до ее отсутствия;
- воспалительные процессы в яичниках, матке;
- воспалительные процессы в фаллопиевых (маточных) трубах, при которых сужается, или склеивается просвет трубы, и яйцеклетка не может пройти в матку;
- нарушение выработки женских гормонов, обеспечивающих зачатие;
- чем старше возраст, тем меньше вероятность оплодотворения.
Повышение женской фертильности
Когда начинать готовиться к беременности? Кто-то скажет, что нужно готовиться к беременности с 18 лет, кто-то – с момента социальной зрелости. Неправы оба – готовиться к беременности нужно с рождения:
- Мама девочки просто обязана заботиться о ее здоровье, оберегать от инфекций, приучать соблюдать правила личной гигиены, учить закаляться.
- С превращением девочки в девушку задача родителей всеми доступными способами (но без нравоучений) донести информацию о пагубности ранних половых связей, опасности абортов, о любви и влюбленности, о счастье будущего материнства. Напомнить о том, что негативный образ жизни, никотин, алкоголь, наркотические вещества пагубно действуют на половые клетки, которые еще в зародышевом состоянии плода образовались и ждут своего часа.
- Нужно помнить о том, что правильное питание, включающее белки, углеводы, витамины, и даже жиры – залог правильного и качественного образования гормонов, а значит, успешного созревания половых клеток.
Соблюдая рекомендации по здоровому способу жизни, определению дней зачатия даст возможность женщине испытать радость материнства и родить здорового ребенка.
