С началом второго триместра большая часть женщин испытывает облегчение. Многие неприятные симптомы беременности отступают, так как организм женщины адаптируется к новому гормональному фону. Беременность в этот период приносит много положительных эмоций. Ребенок начинает активно толкаться в утробе матери, и эти ощущения не забываются всю жизнь.
Так как токсикоз отступает, переносить беременность становится намного легче. Если симптомы сохраняются, то это говорит о тяжелом течении токсикоза и необходимости полноценного лечения.
Состояние женщины на 4 месяце беременности
На четвертом месяце скрывать беременность все тяжелее, так как матка увеличивается в размере и теперь выходит из полости малого таза. Появляется небольшая округлость в нижней части живота. Поэтому начиная с этого срока беременности, многим женщинам требуется специальная одежда.
Также большое внимание следует уделить нижнему белью. Подбирать одежду надо качественную, состоящую из хлопчатобумажной ткани, а не из синтетики. Это создает нормальные условия для кожи.
Если женщина не злоупотребляла едой, то за первый триместр она набирает 1-2 кг. Во втором триместре вес может увеличиться на 5-7 кг. Это связано с тем, что происходит необходимое накопление жировой ткани в области бедер и живота. В будущем она поможет обеспечить полноценное грудное вскармливание. Так же в жировой ткани происходит образование гормонов, которые способствуют нормальному течению беременности. Поэтому противиться увеличению веса не стоит. Но следить, чтобы не было чрезмерного ожирения тоже надо. Избыточное питание может привести к крупному плоду, а это ведет к осложнениям во время родов.
Так как гормональный фон стабилизируется, опасность прерывания беременности становится все меньше. Поэтому женщинам, у которых была угроза выкидыша, можно вздохнуть спокойно. Если им назначали прием гормональных препаратов, то надо постепенно прекращать их использование.
Так как питание является основным моментом для развития плода, на четвертом месяце беременности можно начать прием поливитаминных комплексов для беременных женщин. Важно, чтобы в них было достаточное количество минералов и микроэлементов, в частности йода. При недостатке этого вещества у плода могут начаться необратимые нарушения.
Важно следить за состоянием почек. Матка растет и начинает постепенно сдавливать мочеточники. Это может привести к возникновению пиелонефрита, что очень плохо отразиться на течении беременности. Поэтому следует проводить специальные упражнения для исключения проблем с почками.
Спать на спине тоже не рекомендуется. Периодическое применение мочегонных отваров сможет профилактировать инфекции. Но увлекаться ими не стоит, потому что сборы выводят вместе с мочой соли, необходимые для плода.
Изменения, происходящие у плода
К началу второго триместра плод уже имеет все органы, но они еще только сформировались, и требуется много времени для их полноценного созревания. Начинается окостенение скелета. Ребенок учится активно двигаться, может заглатывать околоплодные воды, вертеть головой, сгибать и разгибать конечности. Это приводит к тому, что женщина может впервые почувствовать шевеление плода. Если беременность первая, то это произойдет несколько позже.
Если же беременность повторная, то уже на четвертом месяце будущая мама ощутит первые толчки внутри себя. Связано это с тем, что у матки и передней брюшной стенки тонус мышц ослаблен в результате перерастяжения при первой беременности и поэтому шевеления чувствуются несколько раньше.
Внешний вид плода все более напоминает человека. Раньше голова была очень большая, но в связи с быстрым ростом туловища эта диспропорция становиться не так заметна. Глаза занимают свое привычное положение около переносицы.
Если делать УЗИ на этом сроке, то можно различить пол ребенка (но он может прикрываться в этот момент). Половые органы уже сформированы, и при помощи хорошего аппарата можно будет точно различить их принадлежность. Во рту закладываются зачатки молочных зубов. Начинают работать железы внутренней секреции.
Ближе к концу четвертого месяца происходит полное формирование плаценты. Уже в 12 недель на УЗИ доктор оценивает размеры и степень формирования плаценты, но только к 16 неделе плацента начинать выполнять все свои функции. Она через пуповину осуществляет питание ребенка. Также с кровью поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности плода. Еще она выводит продукты обмена, синтезирует гормоны, участвует в образовании околоплодных вод и обеспечивает нормальный обмен веществ. Плод в четыре месяца имеет рост 12-15 см, вес около 150 грамм.
Необходимое обследование
Этот месяц протекает спокойно, поэтому дополнительных обследований не требует. На 16 неделе беременности доктор назначает второе скрининговое исследование для исключения внутриутробной аномалии плода. Берут кровь из вены, чтобы определить уровень альфа-фетопротеина, хорионического гонадотропина и свободного эстриола. Обычно это анализы в пределах нормы, поэтому переживать до получения результата не стоит.
Беременность меняет многое в жизни женщины. Постепенно ребенок начинает занимать все мысли. Будущая мама привыкает к своему новому статусу и начинает вести себя по-другому. Важно не забывать про пользу физических упражнений, так как постельный режим и малоподвижный образ жизни могут навредить и женщине, и плоду.
