С наступлением 38 недели беременности каждая женщина начинает все больше прислушиваться к своему самочувствию. Она мечтает почувствовать схватки или ощутить какие-нибудь предвестники родов. Вопросы о дате родов или про здоровье уже основательно раздражают, но к ним надо относиться очень спокойно. Желание быстрее родить ребенка становится очень ощутимым, так как кажется, что после этого жизнь станет немного легче. |
На самом деле подобное испытание природа сделала не просто так – после родов станет даже тяжелее во всех отношениях. Питание надо контролировать из-за грудного вскармливания, сон будет редким из-за активности малыша, а усталость будет вызвана постоянным уходом за ребенком. Поэтому беременным надо заранее настраиваться на то, что после родов жизнь медом не покажется.
Что происходит с женщиной
Высота стояния дна матки в этот период максимальная -38 см. Примерная прибавка веса – 12-14 кг. Чем меньше прибавка, тем лучше для здоровья беременной. Женщина посещает гинеколога очень часто – раз в неделю, так как это помогает доктору контролировать её состояние. На гинекологическом приеме желательно осматривать шейку матки, так как по её раскрытию доктор сможет оценить примерный срок родов. Если шейка раскрыта на 1 см (пропускает один палец), то это ни о чем не говорит. Если шейка раскрыта более чем на 3 см, то роды ожидаются в скором будущем.
Если женщина готовила молочные железы к грудному вскармливанию, то массаж следует прекратить на 36-37 неделе, так как он может вызвать преждевременные роды. А контрастный душ можно продолжать вплоть до родов и даже весь период кормления грудью. Молозиво выделяется в небольших количествах весь третий триместр, поэтому к моменту рождения малыша его будет уже достаточное количество.
К основным предвестникам родов относят: снижение массы тела на один-два килограмма, опущение дна матки, выделение слизистой пробки, учащение тренировочных схваток. Симптом «гнездования» тоже относят к предвестникам родов, но выражен он у женщин в разной степени. Каждый из предвестников появляется в разные сроки. На снижение массы тела и опущение живота женщина может не обратить внимания, а вот отхождение слизистой пробки видят все. Это густая прозрачная слизь, иногда с прожилками крови. Она может отходить постепенно или выделиться комочком. В последнем случае это говорит о том, что шейка матки раскрывается быстро, и роды произойдут достаточно скоро.
Из-за опущения матки женщину начинают беспокоить тянущие боли в пояснице, которые периодически нарастают и становятся интенсивными. Они связаны с тем, что матка давит на тазовые нервные сплетения. Помимо болей, появляется учащенное мочеиспускание (кажется, что чаще бегать в туалет уже невозможно). Также отмечается послабление стула, поэтому последнее время в роддомах клизму не делают, а ждут естественного опорожнения кишечника. Если появились предвестники родов, то можно ожидать скорой встречи со своим малышом.
Что происходит с плодом
Вес плода около 3 кг, а рост около 50 см. Для него это очень тяжелый период, так как места уже мало и ему становится тесно. Благодаря тренировочным схваткам, плод знает ощущения, которые ему предстоят во время родов. Постепенное погружение головки в малый таз делает роды менее травматичными. Ребенок уже имеет округлые формы, так как количество подкожно-жировой клетчатки значительно увеличилось. А вот количество околоплодных вод уменьшилось, что ухудшает компенсаторные возможности плода.
Сыровидная смазка к этому сроку почти вытерлась, а количество пушковых волос значительно уменьшилось. Волосы на голове остаются нетронутыми, так как они имеют другую структуру. Дети рождаются с разным количеством волос на голове. У одних волосики длинные, у других короткие. Ногти тоже отрастают очень хорошо, часто после родов их необходимо состригать, чтобы младенец не царапался.
Анализы
Если женщина уже в роддоме, то она вновь проходит полное обследование (анализ крови, анализ мочи, биохимическое исследование крови, мазок на степень чистоты, исследование группы крои и резус-фактора). Это помогает докторам в стационаре понять состояние беременной женщины. Если роды еще не начинаются, то её располагают в дородовом отделении на неограниченный срок.
Советы
Если роды не первые, нет осложняющих моментов (неправильное предлежание, белок в моче, низкий гемоглобин, гипоксия плода, задержка внутриутробного развития) и беременность протекала спокойно, то можно дожидаться начала родов дома. Но при первых ритмичных схватках надо сразу вызывать «скорую помощь». В таких случаях спокойствие должно быть у всех членов семьи, так как беспокойство могут переключиться на женщину и вызвать у неё страх перед схватками.